Siarczan magnezu to sól kwasu siarkowego i magnezu. Zawartość siarki i magnezu, które znajdziemy w soli Epsom, ma dobroczynny wpływ na organizm zarówno z zewnątrz, jak i od środka. Magnez poprawia funkcjonowanie całego organizmu, wspomaga pracę układu nerwowego oraz wydalanie z organizmu toksyn. Siarka z kolei ma silne właściwości bakteriobójcze, wzmacnia ścianki układu pokarmowego oraz, podobnie jak magnez, działa detoksykująco. To sprawia, że właściwości soli gorzkiej są warte poznania, zwłaszcza że jej cena jest wyjątkowo przystępna!

Zastosowanie soli Epsom

Siarczan magnezu siedmiowodny, czyli inaczej sól Epsom, sól angielska lub sól gorzka, przypomina gruboziarnistą sól kuchenną. która ma szerokie zastosowanie w kosmetyce, medycynie, przemyśle chemiczny, i spożywczym oraz rolnictwie. Działa kojąco na skórę. To sprawia, że warto stosować go w przypadku egzemy, a nawet łuszczycy. Poza tym najnowsze badania wykazały, że nasze ciało ma zdolność absorbowania magnezu przez naskórek. Dlatego siarczan magnezu siedmiowodny polecany jest dla osób z niedoborem magnezu. Kąpiele w soli Epsom mogą być zatem doskonałym sposobem na uzupełnienie niedoborów tego pierwiastka oraz zdrowym i naturalnym sposobem na pozbycie się stresu. Dodatkowo taka kąpiel z solą gorzką może łagodzić także stany zapalne i pomaga zwalczyć bóle mięśni i stawów, co może szczególnie zainteresować osoby aktywne fizycznie.

Najlepiej siarczan magnezu w ilości od 100g do 250g (połowa do całej jednej szklanki) rozpuścić w wannie wypełnionej ciepłą wodą o temperaturze około 37 stopni Celsjusza. Odprężenie i poprawę stanu skóry przyniesie kąpiel około 20 minutowa.

Kąpiel z siarczanem magnezu, zmieszanym z ulubionym olejkiem eterycznym ma również działanie przeciwbólowe i rozluźniające. Zaleca się ją osobom cierpiącym na bóle reumatyczne. Jest także doskonałym sposobem na relaks po długotrwałym wysiłku fizycznym. Zawarte w soli magnez i siarka działają rozluźniająco na spięte mięśnie i zapewniają skuteczną regenerację.

Kąpiele z dodatkiem soli Epsom polecane są również w przypadkach infekcji. Zastosowanie terapii z użyciem soli pozwolą zdusić w zarodku pierwsze objawy grypy czy przeziębienia. Zrelaksowane ciało lepiej wypoczywa w nocy, a dobry sen jest nieodzownym elementem każdej kuracji.

Niewielkie ilości soli Epsom rozpuszczone w szklance wody działa jak osmotyczny skuteczny środek przeczyszczający. Sól gorzka  napędza metabolizm i ma działanie przeczyszczające, dzięki temu może być remedium przy zaparciach. Siarczan magnezu powoduje zatrzymanie wody w jelitach, co przekłada  się na zmiękczenie masy kałowej i łatwiejsze wypróżnianie. Wspomaga przez to usuwanie toksyn z organizmu. Trzeba pamiętać jednak, by zachować umiar i nie przekraczać bezpiecznych dawek. W przeciwnym razie możemy osiągnąć odwrotny rezultat w postaci biegunki. Jeżeli cierpisz na zaparcia, warto stosować siarczan magnezu siedmiowodny pod kontrolą lekarza.

Przeciwwskazania

Sporządzony z proszku roztwór siarczanu magnezu nie powinien być stosowany doustnie celem uzupełnienia niedoboru tego minerału w organizmie, gdyż ma działanie przeczyszczające i mogą wystąpić działania niepożądane tj. biegunka i inne zaburzenia żołądkowo jelitowe. Nie zaleca się stosowania siarczanu magnezu przez osoby cierpiące na zaburzenia rytmu serca, niewydolność nerek, niedrożność jelit, niedociśnienie tętnicze, nużliwość mięśni (myasthenia gravis), nadwrażliwość na magnez, a także przez osoby z uszkodzeniem mięśnia sercowego, chorobą Leśniowskiego-Crohna, WZJG i innymi problemami z układem pokarmowym. Dodatkowo magnez może zaburzyć wchłanianie niektórych leków np. leki przeciwzakrzepowe, czy leki wpływających na ośrodkowy układ nerwowy. Jony magnezu przenikają do mleka matki, dlatego siarczanu magnezu nie powinny stosować kobiety karmiące piersią. Sól gorzka Epsom powinna być przechowywana w szczelnie zamkniętym opakowaniu z dala od dzieci.

Siarczan magnezu świetnie nadaje się jako dodatek do kremów do twarzy czy szamponów. Siarka zawarta w siarczanie działa przeciwzapalnie i antygrzybiczo. Wymieszanie odrobiny soli z ulubionymi kosmetykami pomaga uzyskać zdrowszą i gładszą cerę bez przebarwień, a także wzmocnić strukturę włosa i zapobiegać łupieżowi. Siarczan magnezu ma korzystne działanie na stan skóry głowy. Lepiej ukrwiona skóra głowy wpływa na objętość i kondycję włosów. Sól gorzka ogranicza wydzielanie sebum, dlatego polecana jest w szczególności dla osób z cerą trądzikową, tłustą i łojotokiem. Dodatkowo warto wiedzieć, że pH soli jest obojętne dla skóry człowieka.

Dzięki zawartości siarki, sól Epsom działa przeciwgrzybiczo, pozwala pozbyć się przykrego zapachu stóp, a nawet grzybicy stóp oraz oczyszcza organizm z metali ciężkich. Dodatkowo kąpiel w wodzie z dodatkiem soli gorzkiej pomaga pozbyć się starego naskórka.  Siarczan magnezu stosowany w formie kąpieli wspiera procesy gojenia i przyspiesza proces łagodzenia stłuczeń czy siniaków.

Gorzka sól angielska wykazuje pozytywny wpływ na poprawę krążenia krwi, zmniejsza ryzyko powstawania skrzepów, a przez to zapobiega chorobom serca i redukuje możliwość wystąpienia zawału.

Sól Epsom (epsom salt) to naturalny i skuteczny sposób na różne dolegliwości, ale jak zawsze w takich przypadkach, warto przed zastosowaniem skonsultować się z lekarzem. Używanie soli jako dodatku do kąpieli powinno zaczynać się od niewielkich dawek (np.: pół szklanki na wannę wody) i stopniowo zwiększać ilość jednocześnie obserwując działanie soli na skórę. Można dodać także kilka kropel olejku eterycznego rozpuszczonych w oleju bazowym. Dodając siarczan magnezu, sól epsom do kosmetyków zaleca się zachowanie tzw. zdrowego rozsądku: pół łyżeczki to rozsądna wartość, która powinna przynieść pożądane efekty.

Siarczan magnezu siedmiowodny, jako sól kwasu siarkowego i magnezu ma także szerokie zastosowanie w ogrodzie, do nawożenia roślin, a konkretnie dokarmiania dolistnego i fertygacji roślin, celem uzupełnienia niedoborów magnezu i siarki. Ten krystaliczny nawóz jest łatwo rozpuszczalny. Roztwór można rozpylić przy pomocy opryskiwacza polowego z włączonym mieszadłem. Taki oprysk w można stosować na warzywa, zboża i rośliny ozdobne i  drzewka owocowe. Ten krystaliczny nawóz bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie, przeznaczony jest do dokarmiania dolistnego oraz do fertygacji roślin.
Dokarmianie dolistne siarczanem magnezu może być łączone z dokarmianiem dolistnym mocznikiem. Obecność mocznika, ułatwia pobieranie magnezu i mikroskładników przez liście roślin, dodatkowo dostarcza on azot.

Sól gorzka Epsom – gdzie kupić?

Sól Epsom o CZDA na poziomie 100%, czyli proszek do sporządzania roztworu dostępny w większości sklepów ze zdrową żywnością, w tym w naszej ofercie. To produkt najwyższej jakości, którego stosowanie jest całkowicie bezpieczne. W Naturalnie Zdrowe kupisz sól Epsom również w 5 kg opakowaniu, które wystarczy Ci na bardzo długo. O ile nazwa może sugerować kraj pochodzenia, to sól Epsom wydobywana jest w różnych miejscach na świecie. Obecny w naszej ofercie produkt jest kopaliną z Niemiec. 

Właściwości

Informacja o alergenach: produkt jest czysty i całkowicie wolny od alergenów.

Produkt jest odpowiedni dla wegetarian, wegetarian ovo-lacto, wegan, koeliaków i nietolerujących laktozy.

Produkt posiada certyfikat koszerności i halal.

Przeciwwskazania

Nie stosować na uszkodzoną skórę i chronić oczy. STOSOWANIE WYŁĄCZNIE DO UŻYTKU ZEWNĘTRZNEGO.

Skład:

siarczan magnezu siedmiowodny 100%

Kraj pochodzenia:

Niemcy

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu niedostępnym dla dzieci. Opakowanie produktu może różnić się wyglądem w zależności od partii towaru. Data znajduje się na opakowaniu. 

PRODUCENT: NATURALNIE ZDROWE Barbara Bućko 05-420 Józefów ul. Matejki 4