
Blog
- Zdrowa żywność
- Zdrowie i uroda
- Odchudzanie
- Kuchenne inspiracje
- Przepisy na pieczywo
- Ciekawostki żywieniowe
- Nie przegap!

Dwa dzbany z jej nasionami znaleziono w grobie Tutenchamona. Niewielkie ziarenka o wielkiej mocy, czyli czarnuszka. Co to za roślina, czym się charakteryzuje, jakie właściwości posiada? Gdzie i jak możemy wykorzystać ziarenka czarnuszki? Oto wszystko, co powinieneś o nich wiedzieć!

Karob tajemniczy produkt z bogatą historią. Sprawdź 4 niesamowicie pyszne przepisy z zastosowanie karobu - naturalnego zamiennika kakao. Przepisy stworzone przez nas pomogą Ci go wykorzystać w swojej kuchni na wiele sposobów.

Uwielbiasz pieczone słodkości, ale wiesz o tym że są bardzo kaloryczne. Nic nie szkodzi! Przedstawiamy pyszny fit przepis na ciasto jaglane z borówkami.

Słysząc „płatki owsiane” najczęściej myślimy: „nudne śniadanie”. Nic bardziej mylnego. Płatki owsiane górskie dają szereg możliwości – możesz przygotować z nich zarówno słodki deser, jak i wytrawne śniadanie, a nawet... obiad.

Trądzik to problem natury estetycznej oraz zdrowotnej, klasyfikowany jako choroba skóry o różnorodnym podłożu. Obecnie jednak naturalne maseczki i specyfiki, redukcja stresu, a także prawidłowe odżywianie potrafią zdziałać cuda!

Placki bananowe, podobnie jak tradycyjne naleśniki, to idealny pomysł na śniadanie. Kochają je zarówno dzieci, jak i dorośli, a każdy z pewnością znajdzie przepis dla siebie. Jaki jest więc idealny przepis na placki bananowe? Podpowiadamy.

Przepis na domowe sushi nie jest skomplikowany, choć wymaga sporo czasu i wytrwałości podczas przygotowania. Nie należy się jednak zrażać, bo efekt szybko wynagradza wszystkie trudy. Jak zatem zrobić domowe sushi?

Naleśniki to jedna z ulubionych potraw Polaków. Ich uniwersalny smak pozwala na przygotowanie zarówno wersji słodkiej z białym serem lub dżemem, jak i wytrawnej z mięsem i warzywami. Jak je wykonać, by były nie tylko mniej kaloryczne, ale i zdrowsze?

Ostropest plamisty to roślina o szerokim zastosowaniu w ziołolecznictwie, gdyż wykazuje cenne dla zdrowia właściwości. Jest naturalnym środkiem o działaniu detoksykacyjnym, regenerującym, wzmacniającym i przeciwzapalnym. Jak stosować te drogocenne nasionka?

Jeśli oczekujemy od ketchupu naprawdę wyjątkowego smaku i doskonałych wartości odżywczych, zamiast wybierać ten sklepowy, warto pokusić się o jego samodzielne przygotowanie. Mamy dla Was całkiem prosty, sprawdzony przepis na domowy ketchup!

Aby delektować się wyjątkowym smakiem hummusu, wcale nie trzeba wychodzić z domu. Przepis na pastę z ciecierzycy nie jest trudny oraz wymaga niewielu składników, dlatego bez problemu poradzi z nim sobie nawet początkujący kucharz.

Lista składników INCI musi znaleźć się na opakowaniu każdego kosmetyku dostępnego w sklepach. W artykule znajdziesz kilka prostych wskazówek, które przydadzą się do jej analizy.