Blog
- Zdrowa żywność
- Zdrowie i uroda
- Odchudzanie
- Kuchenne inspiracje
- Przepisy na pieczywo
- Ciekawostki żywieniowe
- Nie przegap!
Kasze bezglutenowe - kasza gryczana, owsiana, kukurydziana i jaglana. To one nie zawierają glutenu. Są smaczne i pełne witamin. Którą wybrać? Sprawdź.
Kasza gryczana, amarantus i quinoa – te pseudozboża to najzdrowsze kasze w rankingu. Co jeszcze się w nim znalazło? Sprawdź, którą kaszę wybrać.
Czarnuszka ma zastosowanie w kuchni, medycynie, a nawet przy produkcji perfum. Jakie właściwości mają nasiona czarnuszki? Jak ją jeść? Sprawdźmy!
Olejek rycynowy znany był już od starożytności i na dobre zagościł w medycynie naturalnej jako środek przeczyszczający. Kryje w sobie jednak wiele innych zalet.
Płatki ryżowe to zdobywająca coraz większą popularność alternatywa do płatków kukurydzianych. Czym dokładnie są i jak można wykorzystać je w kuchni? Sprawdźmy!
Sposób cud-MIÓD na włosy suche i zmęczoną cerę! Sprawdzone przepisy na maseczkę z miodem
Zdrowa żywność
Miód to jeden z najbardziej wartościowych i odżywczych produktów, jakie ludzie pozyskiwali już tysiące lat temu. Jego zalety można docenić nie tylko podczas spożycia, ale także w czasie stosowania zewnętrznego.
Siemię lniane to jedno z najpopularniejszych superfoods. Prócz oczywistych i powszechnie znanych zalet, ma jednak kilka ukrytych asów w rękawie.
Kwasek cytrynowy, czyli popularny dodatek do żywności znajduje zastosowanie nie tylko w przemyśle spożywczym. Poniżej przedstawiamy kilka propozycji wykorzystania go w domu.
Czy da się zrobić śniadanie w 3 minuty, które jednocześnie będzie pełnowartościowym posiłkiem i zapewni odpowiednią dawkę energii na długi czas? Tak, jeśli tylko sięgniemy po płatki jaglane.
Jeśli zadalibyśmy pytanie o najbardziej popularną roślinę leczniczą, to jest duża szansa, że na pierwszym miejscu pojawiłby się czosnek. Jest on tak dobrze znany i powszechnie stosowany przy wszelkiego rodzaju infekcjach.
Pasta tahini to popularny produkt kojarzony szczególnie z Bliskim Wschodem. Czym jest i jak możemy ją wykorzystać?
Kozieradka to roślina lecznicza i zioło wywodzące się z południa Europy, a obecnie spotykane również w Polsce. Jakie ma właściwości i kiedy możemy użyć jej w kuchni?