Chlorek magnezu

Chlorek magnezu stanowi jedno z najlepszych źródeł niezbędnego dla nas pierwiastka, jakim jest magnez. Chlorek dostępny w naszej ofercie występuje pod postacią płatków. Cechuje się dzięki temu bardzo dobrą rozpuszczalnością i przyswajalnością. Należy podkreślić, że niedobory magnezu mogą powodować poważne powikłania zdrowotne. Wynikać mogą wynikać ze złej diety, ale również picie kawy, alkoholu i herbaty mogą przyspieszyć tempo wypłukiwania magnezu z organizmu.

Chlorek magnezu jest przeznaczony głównie do użytku zewnętrznego. Najlepszym sposobem jest zażywać go poprzez kąpiel z dodatkiem 1-2 szklanek soli. Warto zaznaczyć, że w pierwszych momentach po kontakcie z wodą na skórze może wystąpić uczucie ciepła czy mrowienia. Powinno jednak szybko ustąpić. Na efekty nie trzeba będzie długo czekać – kąpiel z użyciem chlorku magnezu złagodzi stres i zapewni głęboki sen tego samego dnia.

Magnez - niezbędny pierwiastek

Magnez jest jednym z pierwiastków absolutnie niezbędnych do funkcjonowania organizmu człowieka. Nie tylko bierze udział w kilkuset procesach zachodzących w naszym ciele, ale gwarantuje też prawidłową pracę najważniejszych układów: nerwowego, odpornościowego, mięśniowego i krwionośnego. Jest niezwykle istotne, by dbać o odpowiednie ilości magnezu, czy to z pożywienia, czy poprzez odpowiednią suplementację.

Należy również pamiętać, że na poziom magnezu mają wpływ też używki. Wspomniana już kawa, herbata i alkohol nie tylko obniżają ilość magnezu, ale także pogarszają przyswajalność tego pierwiastka. Również stres może stanowić czynnik negatywnie wpływający na ilość magnezu w organizmie.

Niedobory magnezu w organizmie

Brak odpowiedniej ilości magnezu w diecie może mieć poważne i szybkie do zauważenia konsekwencje. Należą do nich problemy z pracą układu mięśniowego takie jak skurcze, ale też kołatania serca. Do tego dochodzą gorsze funkcjonowanie układu nerwowego. To może objawiać się kłopotami z koncentracją, rozdrażnieniem, bezsenność i mniejszą odpornością na stres. Zaburzenia poziomu magnezu w organizmie mogą też wpływać na obniżenie skuteczności hormonalnych środków antykoncepcyjnych.

Chlorek magnezu dostępny w naszej ofercie posiada postać płatków, które łatwo rozpuszczają się w wodzie. Zawiera dwa pierwiastki: chlor i magnez, niezwykle istotne z punktu widzenia funkcjonowania i komfortu życia człowieka. Szczególnie niedobór magnezu powoduje często obserwowane objawy w postaci:

• skurczów mięśni

• drgania powiek

• pogorszenie samopoczucia

Wskazania do stosowania chlorku magnezu

Chlorek magnezu, zwany także magnezem w postaci chlorku, to związek chemiczny, który jest wykorzystywany w różnych celach, zarówno w medycynie, jak i w innych dziedzinach. Przede wszystkim zalecany jest do uzupełnienia niedoboru magnezu, ale jego właściwości (chlorek magnezu sześciowodny) wspomagają także leczenie stanów skurczowych (skurcze łydek, mięśni), leczenie zaparć czy leczenie stanów nerwicowych. Chlorek magnezu sześciowodny jest jedną z dobrze przyswajalnych form magnezu

Warto wiedzieć, że wchłanianie magnezu może być zależne od innych substancji obecnych w diecie lub suplementach. Na przykład, witamina D może poprawić wchłanianie magnezu, podczas gdy nadmiar wapnia może je zmniejszyć (np. przyjmowanie leków moczopędnych powoduje zwiększone wydalanie magnezu).

Źródła magnezu

Jeśli chodzi o sposób dostarczania magnezu do organizmu, to najlepiej robić to oczywiście w sposób jak najbardziej naturalny, czyli wraz z pożywieniem. Na szczęście, pierwiastek ten występuje w dużej ilości w wielu produktach m.in: ciemnym pieczywie, orzechach, pestkach i oczywiście czekoladzie.

Prócz tego można oczywiście zaopatrzyć się również w suplementy diety z magnezem (cytrynian magnezu, tlenek magnezu i inne), ale lepiej, zamiast tego wybrać chlorek magnezu do kąpieli i w taki sposób zabezpieczyć się przed ewentualnymi niedoborami.

Kąpiele z chlorkiem magnezu

Chlorek magnezu można wykorzystać na kilka sposobów, ale kąpiel magnezowa to chyba najlepsza metoda na wykorzystanie naszego produktu. W jaki sposób przygotować sobie wzmacniający i leczniczy relaks? Wystarczy do wanny wsypać około dwóch szklanek chlorku magnezu i dokładnie wymieszać z czystą wodą. Używając chlorku magnezu, pamiętaj, by nie dodawać już innych środków do kąpieli.

W pierwszych momentach kąpieli, po wejściu do wody może wystąpić uczucie ciepła, czy pieczenia. Powinno ono jednak szybko ustąpić. Jeśli mimo wszystko nie chcesz ryzykować przy pierwszym podejściu, zacznij od mniejszej dawki i na początek wsyp do wanny tylko jedną szklankę zamiast dwóch.

Kąpiele magnezowe bardzo dobrze wpływają między innymi na skórę oraz jej regenerację. Jest to świetny sposób na łagodzenie stanów zapalnych i według najnowszych badań mogą pomagać w przypadku chorób dermatologicznych. Warto stosować chlorek magnezu (preparaty magnezu) do kąpieli, ponieważ wspiera on reprodukcję tkanek i komórek skóry. Ponadto zwiększa on stężenie jonów magnezu w organizmie.

Dodatkowo magnez wpływa pozytywnie na nasz układ nerwowy, redukuje skutki stresu i zapewnia zdrowy sen. Gorąca kąpiel magnezowa pod wieczór poprawi regenerację organizmu i może mieć korzystny wpływ na zdrowie i samopoczucie.

Zastosowanie chlorku magnezu

Chlorek magnezu sześciowodny stosowany jest nie tylko do kąpieli magnezowych, gdzie jony magnezu są doskonale wchłaniane przez skórę. Roztwór chlorku magnezu  zastosowanie w wielu innych przypadkach. W produktach, które mają niskie pH, chlorek magnezu działa przede wszystkim przeciwdrobnoustrojowo. Ponadto powoduje on zmniejszenie się ilości drobnych ustrojów, które są obecne na naszej skórze. Inną zaletą chlorku magnezu jest jego działanie antyseptyczne oraz niwelowanie nieprzyjemnych zapachów, będących efektem działalności mikroorganizmów. Sześciowodny chlorek magnezu można więc z powodzeniem stosować na grzybicę stóp.

Oliwa magnezowa to kolejny sposób stosowania chlorku magnezu. Oliwka magnezowa jest tylko z nazwy oliwą, ponieważ w rzeczywistości jest to roztwór soli, który nie zawiera żadnego tłuszczu. Termin ten najprawdopodobniej dotyczy konsystencji, która w kontakcie ze skórą staje się śliska, gęsta i oleista. Chlorek magnezu można także stosować na stawy, bóle mięśni i różnego rodzaju kontuzje. Dzięki naszemu produktowi, który jest w postaci łatwo przyswajalnych form magnezu, można wzmocnić naczynia krwionośne, a delikatny masaż pomoże usunąć obrzęki i zmniejszy nieprzyjemne odczucia.

Chlorek magnezu można wykorzystać w celu zadbania o włosy i skórę głowy. Stosowany regularnie oczyszcza i odżywia ją, zmniejsza problemy związane z łupieżem, czy nadmiernym przetłuszczaniem się, a także wzmacnia włosy i wspomaga ich wzrost. Wystarczy jedną szklankę chlorku magnezu wymieszać z jedną szklanką wody. Stworzenie takiej mgiełki nie jest trudnym zadaniem. Należy połączyć płatki chlorku magnezu z ciepłą wodą i pozostawić do ostygnięcia, a następnie przelać do butelki z atomizerem. Taką miksturę można stosować 2-3 razy dziennie.

Napoje z dodatkiem chlorku magnezu

Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływ chlorku magnezu jest wszystkim szeroko znany. Nie tylko reguluje ciśnienie krwi, wpływa korzystnie na działanie układu pokarmowego, ale jest także świetnym dodatkiem w domowej kosmetyce. Chlorek magnezu można spożywać w sumie na dwa sposoby - wewnętrznie i zewnętrznie. Wybór preferowanej formy spożycia jest kwestią indywidualną. Należy jednak pamiętać, że bez względu na formę suplementacji magnezu, pierwsze efekty mogą być widoczne dopiero po kilku tygodniach lub miesiącach.

Chlorek magnezu do picia to jedna z form przyjmowania tego produktu doustnie. Substancja ma charakterystyczny smak i jest wysoko higroskopijna. Chlorek magnezu może jednak wywoływać dolegliwości związane z układem pokarmowym. Wchłanianie magnezu zależy od jego stężenia - im mniejsze, tym większy stopień wchłanialności. Produkt z chlorkiem magnezu należy przyjmować w czasie posiłku, ponieważ żołądek nie zostanie w ten sposób nadmiernie obciążony. Z naszej strony rekomendujemy tylko użytek zewnętrzny.

Chlorek magnezu - cena i dostępność

Chlorek magnezu nie jest produktem drogim, ale niekoniecznie znajdziemy ją w każdym sklepie. Sól magnezowa jako produkt niszowy powinna być dostępna w sklepach ze zdrową żywnością i produktami ekologicznymi zarówno stacjonarnymi, jak i online. Najmniejsze opakowania zawierające przeważnie 1kg surowca i pozwalające na przygotowanie kilku kąpieli, powinny kosztować od kilku do kilkunastu złotych.

Należy przy tym pamiętać, by prócz ceny zwracać uwagę również na jakość surowca. Do tego najlepiej nadadzą się oznaczenia czystości zwane też gatunkiem. Informacja o farmaceutycznej czystości daje gwarancję, że otrzymujemy produkt sprawdzony i nieskażony. Ma to znaczenie przy stosowaniu zewnętrznym, ale szczególnie w momencie, gdy chlorek magnezu mamy zamiar również spożywać.

Warto również brać pod uwagę, że chlorek magnezu nie jest środkiem doraźnym. Jego stosowanie powinno być rozłożone w czasie i dopiero po okresie nie krótszym niż kilka tygodni będzie można odnotować zachodzące zmiany. Pojedyncze kąpiele lub przeprowadzane ze zbyt niską częstotliwością nie przyniosą raczej oczekiwanych efektów.

Wzór chemiczny: MgCl2 x 6H2O

Postać: płatki

Gatunek: farmaceutyczny

Nr CAS: 7791-18-6

Nr WE: 232-094-6

Skład:

100% chlorek magnezu

 W zakładzie wykorzystywane są surowce zawierające gluten, sezam, wszelkie orzechy. Data przydatności, kraj pochodzenia i numer partii towaru znajdują się na opakowaniu. Przechowywać szczelnie zamknięte w suchym i chłodnym miejscu. Opakowanie może różnić się wyglądem w zależności od partii towaru.

Producent: Naturalnie Zdrowe Barbara Bućko