Siarczan magnezu to nieorganiczny związek chemiczny, sól kwasu siarkowego i magnezu. Zawartość siarki i magnezu, które znajdziemy w soli Epsom, ma korzystny wpływ na organizm zarówno z zewnątrz, jak i od środka. Magnez może wpływać na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wspomaga pracę układu nerwowego oraz wydalanie z organizmu toksyn. Siarka z kolei ma silne właściwości bakteriobójcze oraz, podobnie jak magnez, działa detoksykująco. To sprawia, że właściwości soli gorzkiej są warte poznania, zwłaszcza że jej cena jest wyjątkowo przystępna!

Sól Epsom - zastosowanie soli Epsom

Siarczan magnezu siedmiowodny, czyli inaczej sól Epsom, sól angielska lub sól gorzka, przypomina gruboziarnistą sól kuchenną, która ma zastosowanie w kosmetyce, medycynie, przemyśle chemicznym, spożywczym oraz rolnictwie. Działa kojąco na skórę. To sprawia, że warto stosować go w przypadku egzemy, a nawet łuszczycy.

Poza tym najnowsze badania wykazały, że nasze ciało ma zdolność absorbowania magnezu przez naskórek. Dlatego siarczan magnezu siedmiowodny polecany jest dla osób z niedoborem magnezu. Kąpiele w soli Epsom mogą być zatem doskonałym sposobem na uzupełnienie niedoborów tego pierwiastka oraz zdrowym i naturalnym sposobem na pozbycie się stresu.

Dodatkowo taka kąpiel z solą gorzką ma właściwości relaksujące - może łagodzić ból mięśni i stawów. Kąpiel może również łagodzić stany zapalne, co może szczególnie zainteresować osoby aktywne fizycznie.

Kąpiel z dodatkiem siarczanu magnezu (soli gorzkiej) - jak przygotować?

Najlepiej siarczan magnezu w ilości od 100 g do 250 g (połowa do całej jednej szklanki) rozpuścić w wannie wypełnionej ciepłą wodą o temperaturze około 37 stopni Celsjusza. Czas trwania kąpieli powinien wynosić około 20 minut. Po wyjściu z wody warto odpocząć przez około 30 minut w ciepłym miejscu. Po kąpieli posmaruj się balsamem, gdyż sól wysusza skórę.

Warto zastosować również moczenie stóp oraz rąk w roztworze solnym. To pomaga pozbyć się starego naskórka i problemu pękających pięt. Sól Epsom możesz również dodać do peelingu ciała.

Relaksująca kąpiel solankowa, zmieszana z ulubionym olejkiem eterycznym może mieć również działanie przeciwbólowe i rozluźniające. Zaleca się ją osobom cierpiącym na bóle reumatyczne. Jest także doskonałym sposobem na relaks po długotrwałym wysiłku fizycznym. Zawarte w soli magnez i siarka działają rozluźniająco na spięte mięśnie i zapewniają skuteczną regenerację.

Kąpiele z dodatkiem soli Epsom polecane są również w przypadkach infekcji. Zastosowanie terapii z użyciem soli pozwolą zdusić w zarodku pierwsze objawy grypy czy przeziębienia. Zrelaksowane ciało lepiej wypoczywa w nocy, a dobry sen jest nieodzownym elementem każdej kuracji.

Jako środek łagodzący po ukąszeniach owadów

Okłady z soli Epsom to świetny sposób, aby złagodzić swędzenie i obrzęk po ukąszeniach owadów. Wystarczy, że rozpuścisz dwie łyżki soli w szklance ciepłej wody, a następnie nasączysz tym roztworem gazę lub wacik. Przykładaj taki kompres na ukąszone miejsce przez kilka minut. Poczujesz ulgę!

Do kosmetyków do twarzy, szamponów

Siarczan magnezu świetnie nadaje się jako dodatek do kremów do twarzy czy szamponów. Siarka zawarta w siarczanie działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i antygrzybiczo. Wymieszanie odrobiny soli z ulubionymi kosmetykami pomaga uzyskać zdrowszą i gładszą cerę bez przebarwień, a także wzmocnić strukturę włosa i zapobiegać łupieżowi. Siarczan magnezu ma dobroczynne działanie na stan skóry głowy. Lepiej ukrwiona skóra głowy wpływa pozytywnie na objętość i kondycję włosów.

Możesz przygotować roztwór: 1 łyżkę soli gorzkiej Epsom rozpuść w szklance wody. Po umyciu głowy szamponem spłucz ją czystą wodą, a na końcu roztworem siarczanu magnezu.

Sól gorzka ogranicza wydzielanie sebum, dlatego polecana jest w szczególności dla osób z cerą trądzikową, tłustą i łojotokiem. Dodatkowo warto wiedzieć, że pH soli jest obojętne dla skóry człowieka.

Działanie przeciwgrzybicze - płukanki, kąpiele

Dzięki zawartości siarki, sól Epsom działa przeciwgrzybiczo, pozwala pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp, a nawet grzybicy stóp oraz oczyszcza organizm z metali ciężkich. Dodatkowo kąpiel w wodzie z dodatkiem soli gorzkiej pomaga pozbyć się starego naskórka. 

Siarczan magnezu stosowany w formie kąpieli wspiera procesy gojenia i przyspiesza proces łagodzenia stłuczeń czy siniaków. Gorzka sól Epsom (epsom salt) to naturalny i skuteczny sposób na różne dolegliwości, ale jak zawsze w takich przypadkach, warto przed zastosowaniem skonsultować się z lekarzem.

Używanie soli jako dodatku do kąpieli powinno zaczynać się od niewielkich dawek (np.: pół szklanki soli na wannę wody) i stopniowo zwiększać ilość jednocześnie obserwując działanie soli na skórę. Można dodać także kilka kropel olejku eterycznego rozpuszczonych w oleju bazowym. Dodając siarczan magnezu, sól Epsom do kosmetyków zaleca się zachowanie tzw. zdrowego rozsądku: pół łyżeczki to rozsądna wartość, która powinna przynieść pożądane efekty.

Zastosowanie w ogrodnictwie

Siarczan magnezu siedmiowodny, jako sól kwasu siarkowego i magnezu ma także szerokie zastosowanie w ogrodzie, do nawożenia roślin, a konkretnie dokarmiania dolistnego i fertygacji roślin, celem uzupełnienia niedoborów magnezu i siarki. Ten krystaliczny nawóz jest łatwo rozpuszczalny. Roztwór soli angielskiej można rozpylić przy pomocy opryskiwacza polowego z włączonym mieszadłem. Taki oprysk w można stosować na warzywa, zboża i rośliny ozdobne i  drzewka owocowe. Ten krystaliczny nawóz bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie, przeznaczony jest do dokarmiania dolistnego oraz do fertygacji roślin.

Nawożenie dolistne siarczanem magnezu może być łączone z dokarmianiem dolistnym mocznikiem. Obecność mocznika, ułatwia pobieranie magnezu i mikroskładników przez liście roślin, dodatkowo dostarcza on azot.

Najważniejsze korzyści płynące ze stosowania soli kwasu siarkowego i magnezu

Sól Epsom, znana również jako siarczan magnezu, to substancja o szerokim spektrum działania, stosowana od lat ze względu na swoje prozdrowotne właściwości.

• Relaks i ulga dla mięśni: Sól Epsom to idealny sposób na odprężenie po ciężkim dniu. Kąpiel z jej dodatkiem pomaga zrelaksować umysł, a także skutecznie łagodzi ból oraz napięcie mięśni i stawów.
• Wsparcie dla skóry: Działa przeciwgrzybiczo i bakteriobójczo, co czyni ją sprzymierzeńcem w walce o zdrową skórę. Pomaga również usprawnić mikrokrążenie krwi, co przekłada się na jej lepszą kondycję i wygląd.
• Wsparcie dla organizmu: Regularne stosowanie soli Epsom w kąpielach może wspomóc usuwanie toksyn z organizmu i zwiększyć odporność.
• Wsparcie dla układu pokarmowego: Przyjmowana doustnie przeciwdziała zaparciom (przed tym warto skonsultować to z lekarzem).

Siarczan magnezu siedmiowodny - przeciwwskazania do stosowania soli Epsom

Choć sól Epsom jest produktem naturalnym, nie każdy może z niej bezpiecznie korzystać, szczególnie jeśli chodzi o jej doustne przyjmowanie. Poniżej znajdują się najważniejsze przeciwwskazania:

• Problemy z nerkami: Sól Epsom nie jest wskazana dla osób z niewydolnością lub innymi schorzeniami nerek.
• Niskie ciśnienie krwi: Osoby z znacznym niedociśnieniem powinny jej unikać.
• Choroby mięśni: Przeciwwskazaniem jest miastenia, czyli choroba autoimmunologiczna powodująca osłabienie mięśni.
• Problemy jelitowe: Nie należy jej stosować przy niedrożności jelit.
• Zbyt wysoki poziom magnezu: Osoby z hipermagnezemią również powinny jej unikać.
• Zaburzenia serca: Sól Epsom jest niewskazana przy bloku przedsionkowo-komorowym.

Pamiętaj, aby przed doustnym zastosowaniem soli Epsom zawsze warto skonsultować się z lekarzem, by uniknąć ewentualnych zagrożeń dla zdrowia.

Sól gorzka Epsom – gdzie kupić?

Sól Epsom o CZDA na poziomie 100%, czyli proszek do sporządzania roztworu dostępny w większości sklepów ze zdrową żywnością, w tym w naszej ofercie. To produkt najwyższej jakości pochodzący z naturalnych źródeł, którego stosowanie jest całkowicie bezpieczne. W Naturalnie Zdrowe kupisz sól Epsom również w 5 kg opakowaniu, które wystarczy Ci na bardzo długo. O ile nazwa może sugerować kraj pochodzenia, to sól Epsom wydobywana jest w różnych miejscach na świecie. Obecny w naszej ofercie produkt jest kopaliną z Niemiec. 

Właściwości

Informacja o alergenach: produkt jest czysty i całkowicie wolny od alergenów.

Przeciwwskazania

Nie stosować na uszkodzoną skórę i chronić oczy. STOSOWANIE WYŁĄCZNIE DO UŻYTKU ZEWNĘTRZNEGO.

Skład:

siarczan magnezu siedmiowodny 100%

Kraj pochodzenia:

Niemcy

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu niedostępnym dla dzieci. Opakowanie produktu może różnić się wyglądem w zależności od partii towaru. Data znajduje się na opakowaniu. 

PRODUCENT: NATURALNIE ZDROWE Sp. z o.o.