Wartość odżywcza w 100 g produktu

• Wartość energetyczna 2013 kJ / 483 kcal

• Tłuszcz 29 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,7 g

• Węglowodany 42 gw tym cukry 34 g

• Błonnik-Białko 10 g

• Sól 0,03 g
  Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.

Gotowa mieszanka studencka to bardzo popularna i przepyszna, a przede wszystkim zdrowa alternatywa dla różnego rodzaju niezdrowych przekąsek. Jest to doskonała propozycja dla wszystkich osób aktywnych fizycznie i tych, które starają się prowadzić zdrowy tryb życia. Wysoka zawartość białka, zdrowych tłuszczy roślinnych oraz węglowodanów pozwalają szybko uzupełnić energię czy to w ciągu dnia w pracy, czy w czasie wędrówek po górach.

Szybka, pyszna i zdrowa przekąska

Klasyczna mieszanka studencka od zawsze była kombinacją orzechów i suszonych owoców. Składniki mieszanki mogą się różnić w zależności od kraju, ale zasada na całym świecie jest zawsze taka sama: różnego rodzaju bakalie połączone w postaci smacznej przekąski. Czasami można spotkać również dodatki mniej popularne jak ziarna czy drobne kawałki czekolady. Skąd jednak wzięła się nazwa mieszanki? Dlaczego właśnie „studencka”? Prawdopodobnie wzięło się to z powodu dużej kaloryczności i składu, który zawiera mnóstwo zdrowych tłuszczów oraz łatwo przyswajalnych węglowodanów prostych. To sprawia, że mieszanka idealnie nadaje się w przypadku intensywnego wysiłku, szczególnie umysłowego, chociaż również fizycznego. A to perfekcyjnie pasuje do wyzwań przed którymi często stają właśnie studenci.

Mieszanka bakalii i miks różnych odmian orzechów (orzechów włoskich, orzechów laskowych, orzechów nerkowca, orzechów ziemnych prażonych i inne orzechy w zależności od producenta) będących bazą każdej mieszanki studenckiej, to przemyślana i sprawdzona kompozycja, stanowiąca bogactwo składników mineralnych. Jej uzupełnienie zwykle stanowią suszone owoce, najczęściej rodzynki. Połączenie łatwo przyswajalnych, będących doskonałym źródłem energii naturalnych cukrów oraz licznych witamin i minerałów sprawia, że mieszanka studencka jest produktem polecanym szczególnie w okresach wzmożonego wysiłku umysłowego i fizycznego. Co więcej, orzechy są bogate w kwasy tłuszczowe nasycone i białko. Mieszanka studencka jest doskonałą przekąską podczas nauki (na przykład do sesji egzaminacyjnej na studiach!). Jednak jej zalety docenią nie tylko studenci, ale też pracownicy umysłowi, sportowcy i wszystkie osoby aktywne fizycznie.

Doskonale sprawdza się jako przekąska, którą mamy ze sobą w czasie podróży czy długiej, całodziennej wycieczki pieszej. Świetnie smakuje zarówno sama, jak i jako dodatek do owsianki lub zdrowego domowego muesli. Jest również idealną alternatywą dla chipsów i ciasteczek. Chociaż jest to produkt wysokokaloryczny, zarówno orzechy (np. orzechy laskowe, orzechy ziemne prażone, orzechy nerkowca, orzechy brazylijskie, orzechy włoskie, migdały), jak i suszone owoce (rodzynki, bądź suszone banany), to zawierają one także mnóstwo błonnika, witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jest zdecydowanie zdrowsza i bardziej wartościowa od wszelkiego rodzaju batonów, ciastek czy cukierków. Jej słodycz pochodzi z obecności naturalnie występujących cukrów. Proces suszenia pozbawia świeże bakalie: rodzynki i orzechy wody, jednak nie zmniejsza ilości zawartych składników odżywczych. W przeciwieństwie do słodyczy dobra mieszanka studencka dostarcza Twojemu mózgowi wyłącznie dobrych i wartościowych kalorii.

Największą zaletą, jaką posiada mieszanka studencka jest właśnie wspomniana wyżej, dominująca w jej składzie kombinacja różnych gatunków orzechów. Ich regularne spożycie wykazuje, udowodniony licznymi badaniami, korzystny wpływ na zdrowie. Są one bogate w wartości odżywcze, zawartość licznych substancji bioaktywnych, witamin, minerałów, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) oraz spora ilość błonnika sprawiają że orzechy mają właściwości stabilizujące poziom cukru i cholesterolu we krwi, regulują ciśnienie tętnicze, usprawniają pracę serca i układu krążenia, a także łagodzą przewlekły stres, stany depresyjne i usprawniają pracę mózgu.

Drugim istotnym składnikiem mieszanki studenckiej są oczywiście rodzynki. Suszone winogrona różnych odmian to chyba najpopularniejsze i najczęściej wykorzystywane bakalie świata. Oprócz sporej ilości łatwo przyswajalnych i dających zastrzyk energii cukrów, zawierają również spore ilości cennych minerałów, witamin oraz błonnika ułatwiającego trawienie.

Regularnie spożywana mieszanka studencka korzystnie wpłynie na zdrowie i samopoczucie osób przepracowanych, poddanych długotrwałemu stresowi, łatwo popadających w irytację i zdenerwowanie, jak również mających problem z koncentracją, szybką nauką i kojarzeniem informacji oraz zasypianiem. Można ją spożywać samodzielnie, jak również wykorzystać w roli dodatku do musli, ciast, lodów i deserów, a także do jogurtu naturalnego czy owsianki. Mieszanka studencka ma więc bardzo szerokie zastosowanie w kulinariach.

Mieszanka studencka – specjalnie dobrany skład

Mieszanka studencka nie ma jednego, oficjalnego i zatwierdzonego składu. W Naturalnie Zdrowe staraliśmy się dobrać optymalny zestaw w oparciu o sygnały płynące od naszych Klientów. Dodając do tego nasze doświadczenie ostatecznie w każdym opakowaniu bazę stanowią orzechy ziemne, czyli popularne fistaszki. Orzeszki ziemne, oraz migdały i orzechy nerkowca występujące w mieszance są bogatymi źródłami białka oraz zdrowych tłuszczy. Z owoców suszonych wyróżnić można duże i soczyste rodzynki Thompson oraz chipsy bananowe – magazyn węglowodanów prostych, wachlarzu witamin oraz antyoksydantów. Co istotne, w obu przypadkach mamy do czynienia z owocami niesiarkowanymi co jest gwarantem wysokiej jakości surowca. Wykorzystujemy smaczne i pełnowartościowe bakalie. Orzechy w połączeniu ze słodkimi rodzynkami i suszonymi bananami to pyszna przekąska.

Mieszanka studencka cena

Oczywiście mieszanka studencka nie zasługiwałaby na miano studenckiej, gdyby również jej cena nie była bardzo atrakcyjna i dostępna na każdą kieszeń. W Naturalnie Zdrowe dbamy również o takie detale! Dlatego naszą mieszankę studencką kupisz w różnych wariantach wagowych, począwszy od opakowania 250 g, dzięki czemu będziesz mógł zawsze mieć ją pod ręką, a kończąc na dużych 1kg torbach, które będą dobrym rozwiązaniem na imprezach. Stosujemy wygodne opakowania doypack. Mieszanka studencka to zdrowy sposób na zaspokojenie ochoty na małe co nieco w domu i poza nim. Warto jednak mieć w pamięci, że jest to produkt bardzo kaloryczny i warto kontrolować spożywane ilości, bo przy tak dobrym smaku nie trudno o przesadę. Dodatkowo większą uwagę powinny zwrócić osoby z alergiami. Szczególnie orzeszki ziemne mogą powodować reakcje uczuleniowe.

Skład: rodzynki Thompson 50%, orzechy arachidowe 27%, chipsy bananowe 9%, orzechy nerkowca 7%, migdały 7%

Kraj pochodzenia: Polska

W zakładzie wykorzystywane są surowce zawierające: gluten, sezam, różne orzechy. Data przydatności i numer partii towaru znajdują się na opakowaniu.

Przechowywać szczelnie zamknięte w suchym i chłodnym miejscu. Opakowanie może różnić się wyglądem w zależności od partii towaru.

PRODUCENT: NATURALNIE ZDROWE Sp. z o.o.