WIÓRKI KOKOSOWE NATURALNIE ZDROWE

Wiórki kokosowe – egzotyczna klasyka

Jednym z najsilniejszych skojarzeń z rajskimi wyspami jest kokos. Wiórki otrzymane z jego wysuszonego i startego miąższu są jednak składnikiem tak wielu wypieków, że niejednemu zdążyły już nieco spowszednieć. Warto docenić je na nowo! Wiórki kokosowe ekologiczne stanowią wartościowe źródło składników, które przypadną do gustu zwłaszcza osobom, które dbają o sylwetkę.

Świetne do ciast, deserów i nie tylko

Wiórki kokosowe są cenionym składnikiem słodkich potraw. Znajdziesz je w tortach, ciastkach, batonikach czy sałatkach. Doskonale sprawdzą się także w daniach wytrawnych jako element panierki do drobiu czy ryb. Możesz przyrządzić z nich również domowe mleko kokosowe lub dodawać do musli.

Wiórki kokosowe – źródło cennych wartości odżywczych

Po sprawdzeniu wartości energetycznej produktu może Ci się nasunąć pytanie – czy wiórki kokosowe są zdrowe? Otóż ich wysoka kaloryczność wynika z dużej zawartości MCT – trójglicerydów średniołańcuchowych, które poprawiają przemianę materii. Są też bogatym źródłem potasu i błonnika, stanowią więc wartościowy składnik zróżnicowanej diety.