SIEMIĘ LNIANE POLSKIE 1kg NATURALNIE ZDROWE Powiększ

SIEMIĘ LNIANE POLSKIE 1kg NATURALNIE ZDROWE



Bezpłatna dostawa już od 249 zł!

5,90 zł

Siemię lniane – rodzime superfood

Siemię lniane to małe, brązowe nasiona lnu zwyczajnego. Obfitują one w wartości odżywcze, które wspomagają pracę układu pokarmowego, krwionośnego i hormonalnego. Świetnie wpływają też na skórę, włosy i paznokcie. Co ciekawe, siemię lniane podczas gotowania wytwarza charakterystyczny śluz, który wykorzystywany bywa zarówno zewnętrznie (np. jako maseczka), jak i wewnętrznie.

Siemię lniane – jak wykorzystać te niewielkie ziarna?

Siemię lniane można spożywać zarówno w postaci całych ziarenek, jak i w stanie zmielonym – obie wersje znajdziesz w asortymencie sklepu Naturalnie Zdrowe. Jeśli chcemy samodzielnie zmielić ziarna, pamiętajmy, aby zrobić to wyłącznie za pomocą młynka ceramicznego. To zabezpieczy ziarna przed wzrostem temperatury i niepożądanymi reakcjami chemicznymi.

Jak wykorzystać siemię lniane w kuchni? To świetny dodatek do sałatek i pieczywa. Jeśli mamy ochotę upiec chleb lub wartościowe bułki, z pewnością powinniśmy wykorzystać ziarna lnu zwyczajnego. Możesz przyrządzić z jego pomocą także zdrowy kisiel – wystarczą owoce i parę minut gotowania. Odwar z siemienia lnianego doskonale nadaje się też jako maseczka nawilżająca cerę i włosy.

Siemię lniane – bogactwo antyoksydantów

Siemię lniane – kalorie, w które obfituje, to nie problem, kiedy w grę wchodzi zarówno poprawa zdrowia, jak i urody. Jest ono źródłem witamin z grupy B, białka oraz dużej ilości błonnika dobrego dla jelit. Siemię lniane zawiera też cenne przeciwutleniacze, które mogą neutralizować działanie wolnych rodników.

 
Skład : siemię lniane 100%
Kraj pochodzenia : Polska,Ukraina,Kazachstan
Masa netto : 1kg
 
Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu pochodzącego ze zbóż oraz soi i sezamu
Data przydatności , kraj pochodzenia i numer partii towaru znajdują się na opakowaniu
Przechowywać szczelnie zamknięte w suchym i chłodnym miejscu
Opakowanie może różnić się wyglądem w zależności od partii towaru
 
 
 
Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna2115kJ (620 kcal)
Tłuszcz42 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone3,7 g
Węglowodany29 g 
w tym cukry1,6 g 
Błonnik26,4 g
Białko18 g
Sól0,08 g
Witaminy:

 

Witamina B6

0,47 mg (33%)*

Tiamina (wit. B1)

1,64 mg (149%)*

Niacyna (wit.PP)8 mg (50%)*
Kwas foliowy87 µg (43%)*
Składniki mineralne 
Potas813 mg (41%)*
Magnez392 mg (104%)*
Fosfor642 mg (92%)*
Żelazo5,7 mg (41%)*
Cynk4,3 mg (43%)*
Wapń255 mg (32%)*
*% referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej.

 

PRODUCENT: NATURALNIE ZDROWE Barbara Bućko 05-420 Józefów ul. Matejki 4

Napisz opinię

SIEMIĘ LNIANE POLSKIE 1kg NATURALNIE ZDROWE

SIEMIĘ LNIANE POLSKIE 1kg NATURALNIE ZDROWE

23 - liczba produktów w tej samej kategorii

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Produkt dodany do porównania