Wśród suplementów dostępnych na rynku występują te powszechnie znane, a także takie, o których wie niewiele osób. Do drugiej grupy należy właśnie NAC, czyli N-acetylo-L-cysteina znana też jako N-acetylocysteina. Związek mimo słabej rozpoznawalności pełni w organizmie bardzo istotną rolę, a jego oddziaływanie ma bardzo szerokie spektrum.

NAC na odporność

N-acetylocysteina to preparat służący do szeroko pojętej suplementacji diety. Wykazuje działanie przeciwutleniające, ale przede wszystkim jest to element niezbędny do produkcji glutationu, czyli najważniejszego czynnika antyoksydacyjnego w ciele człowieka. Codzienny stres, kiepska dieta, a nawet zwykłe infekcje mogą powodować obniżenie poziomu glutationu, dlatego odpowiednia podaż N-acetylocysteiny jest tak istotna.

Dlaczego przeciwutleniacze są tak ważne? To one odpowiedzialne są za szeroko rozumianą odporność. Zwalczają wolne rodniki, a dbanie o ich odpowiedni poziom jest bezpośrednio związany ze zmniejszeniem liczby infekcji, łagodzi objawy i ryzyko wystąpienia powikłań. Poza tym obniża szanse na wystąpienie chorób autoimmunologicznych i chroni przed stresem oksydacyjnym. To jednak nie koniec zalet NAC.

Sprawny układ nerwowy

Inną korzyścią ze stosowania N-acetylocysteiny to jej wpływ na układ nerwowy. Środek odpowiedzialny jest za stabilizację pracy mózgu i neuroprzekaźników i z tego powodu stosuje się go w przypadku leczenia zaburzeń psychicznych oraz uzależnień. NAC stosowany jest w terapii schizofrenii, czy choroby dwubiegunowej. Po preparat powinny również sięgnąć osoby podejmujące decyzje o rzuceniu nałogu. Suplement łagodzi efekty odstawienia i powinien pomóc w przejściu całego procesu zarówno w przypadku papierosów, jak i alkoholu. Co istotne, N-acetylo-L-cysteina chroni również wątrobę i nerki przed wpływem toksyn i pomaga w regeneracji organów.

N-acetylocysteina dla sportowców

O włączeniu NAC do zestawu codziennych suplementów powinni pomyśleć również sportowcy. Osoby aktywne fizycznie powinno zainteresować, że N-acetylocysteina pomaga niwelować efekty przetrenowania, a także wspomaga rozbudowę masy mięśniowej. Właściwości antyoksydacyjne dodatkowo zmniejszają stany zapalne, które mogą powstawać przy przetrenowaniu. Również oczyszczanie organizmu z toksyn pomaga w lepszej i szybszej regeneracji.

N-acetyl-L-cysteina na płodność i zdrowe kości

N-acetylocysteina to również substancja, którą powinny rozważyć pary starające się o dziecko. NAC pomaga szczególnie w przypadku PCOS, czyli zespołu policystycznych jajników. Przypadłość ta powoduje istotne zaburzenia cyklu miesiączkowego, a przez to utrudnia zajście w ciąże. Jednak nie tylko płeć żeńska skorzysta na przyjmowaniu NAC. W przypadku panów istotną rolę odgrywa glutation, który wpływa na męską płodność, a do którego produkcji niezbędna jest właśnie N-acetylocysteina.

Ciekawą cechą NAC jest też wpływ na zapobieganiu osteoporozie. Specyfik pozwala na lepszą regenerację kości przy urazach i poprawia mineralizację. Z tego powodu warto by sięgnęły po niego osoby starsze zmagające się ze słabymi kośćmi i narażone na częstsze i trudniejsze w wyleczeniu kontuzje.

Kto powinien sięgnąć po NAC? Jest to preparat przeznaczony dla szerokiego grona odbiorców. Pomaga w budowaniu odporności i chroni przed infekcjami. Wpływa na oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga leczenie tak nieoczywistych przypadłości, jak zaburzenia psychiczne, osteoporoza, czy bezpłodność. Ilość tego niezwykle ważnego składnika, szczególnie przy złej diecie, może być niewystarczająca i dlatego odpowiednia suplementacja może okazać się kluczowa.

Skład:

N-acetylo-L-cysteina (NAC), otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza)

Dawkowanie:

1/2 tabletka dziennie podczas posiłku (wieczorem może powodować trudności z zaśnięciem)

Producent: Medicaline

Dystrybucja: Naturalnie Zdrowe Barbara Bućko